Ищу идеи

[sasmok]

часовая пробежка - ужасно скучное занятие. Ищу, как разнообразить, иначе точно брошу.
- Музыка : хорошо идет J.Brown, что бы еще такое попробовать?
- стихи : пробовала читать, но сбиваюсь..

а чем вы себя развлекаете? - может, придумать, как слова иностранные повторять/учить?

Comments

[sma-la.livejournal.com]

А велосипед не подходит вместо бега?
Я как-то недавно уже окончательно и бесповоротно было решилась бегать. Один раз пробежала - глаза чуть не вылезли. Так я перешла на велик. И удовольствие, и аэробная нагрузка, и дыхание (один подъем на горочку чего стоит!).

[sasmok.livejournal.com]

до недавнего времени я на работу ездила на велике (30 минут в одну сторону), приятно, хоть и по прямой.. но аэробной нагрузки там явно меньше. есть еще плавание, но тут уж очень много народу : в последний раз на дорожке было 8 человек, какое тут плавание :( - стараюсь найти "неурочное" время